男性前列腺炎自我调节。前列腺炎长期不治疗会成为多种疾病发作的诱因，危害男性朋友的生命质量。促进前列腺炎积极恢复，男性朋友在生活中应注意发现病症积极就医，并做好病症治疗的生活护理。

生活自我调节前列腺炎，医师建议这样做

【1】谨遵医嘱坚持治疗

前列腺炎的治疗是一个漫长的过程，男性朋友在治疗期间应按照医嘱按时用药，戒除辛辣刺激食物和烟酒的食用，预防长期久坐等对前列腺充血的作用和影响。

【2】自我按摩

前列腺按摩疗法就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质而达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。

【3】食疗健体

平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。多吃南瓜子对前列腺的保健具有非常好的保健作用，生活中可适量饮用。缓解前列腺炎的症状，男性朋友还可以在生活中采用温水坐浴的方法降低前列腺炎的症状和影响。

以上就是郑飞男科医师关于男性前列腺炎的自我调节的相关介绍，希望对男性健康恢复有所帮助，更能多健康咨询，欢迎联系郑飞医院在线医生，祝早日健康~