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男性尿道炎怎么预防好?

男性尿道炎怎么预防好?尿道炎是近年来比较常见的生殖感染病症,考虑尿道炎发生发展对健康生活的影响和作用,生活中需注意做好尿道炎的有效预防。

生活预防尿道炎,医师建议这样做

①多喝水:男性勤排尿可以帮助稀释尿液,预防尿液中的有害物质、细菌、病毒,建议多喝水多排尿。

②多锻炼:适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病,作为男性更应该多锻炼身体,提高体抗力,也可以有效预防尿道炎。

③注意卫生:尿道炎的主要病因就是病菌感染,在日常生活中注意卫生,可以帮助有效预防男性尿道炎的发生。

④禁忌憋尿:排尿多,使尿路得到冲洗,促进细菌及炎性分泌物加速排出,而且可以降低肾髓质及乳头部的高渗状态,不利于细菌的生长繁殖。

⑤健康饮食:偏食、营养过度都会成为疾病发作的诱因,建议生活中注意均衡营养,戒烟、戒酒、预防饮食辛辣。

以上就是郑飞男科医师关于男性尿道炎的生活有效预防的怎么做的相关介绍,希望对男性健康恢复有所帮助,更多健康咨询欢迎联系医院在线医生,祝身体健康~

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