精索静脉曲张不仅影响健康生活还是男性不育的重要诱因，因此生活中一定要注意病症的积极预防和及时发现积极就医看诊。

预防男性精索静脉曲张，医师支招

一：注意预防长时间的负重站立，这也是预防双侧精索静脉曲张的方法之一。

二：性生活要有规律，保持良好心态，注意休息，远离烟酒，拒绝辛辣食物，多喝水，吃蔬菜水果，这对预防双侧精索静脉曲张有一定的帮助。

三：注意自身的健康，双侧精索静脉曲张如果出现阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时去正规医院检查和治疗。

四：注意勤换内衣裤，男性的阴部不见天日，双侧精索静脉曲张会经常的出汗，潮湿，这样就很容易出现一些不良的情况，导致精索静脉曲张。

五：如果患有前列腺炎、尿道炎疾病，双侧精索静脉曲张应该及时治疗，减少炎症的发生，预防精索静脉曲张。

以上就是相关男性精索静脉曲张生活怎么有效预防的方法介绍，希望对男性朋友病症的生活预防有所帮助。 更多健康咨询欢迎免费医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。