容易导致勃起障碍的食物有哪些?勃起障碍在生活中还是比较常见的，表现为阳痿、不能勃起等的病理，是危害家庭幸福和男性个人生活质量的较常见病理。在造成男性勃起障碍的病理中，有一部分是由于生活因素导致的，本文郑州男科医院医师就为你解答一下导致男性勃起障碍的饮食因素有哪些。

医师解答导致男性勃起障碍的食物有哪些

①食盐：腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低睾丸激素三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却12克，长期作用对血压的影响也会间接影响勃起障碍的正常功能。

②肉类食物：肉类食物无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。作为肉食性动物的人类，生活饮食应注意荤素搭配，即使喜欢吃肉类，也建议尽可能吃瘦肉。

③精致面粉：容易导致勃起障碍的食物有哪些?经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。更多了解：确诊男性勃起障碍病因，需要做哪些检查

④饼干类食物：饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。

以上是生活中比较常见的可能导致男性勃起障碍的几种食物，郑州郑飞医院医师提示，生活因素导致的阳痿在临床上占据一半以上，为了您的幸福生活，男性朋友在生活中一定要注意合理饮食，劳逸结合。病症生活预防的更多内容了解，可详询郑飞医院在线医生~