包皮过长和包茎是两种不同的包皮异常情况，主要区别如下：

　　定义与表现

　　包皮过长：是指包皮覆盖尿道口，但能上翻露出尿道口和阴茎头。包皮过长的患者，在阴茎疲软状态下，包皮可完全或部分覆盖阴茎头，但包皮口较松，可轻松上翻。

　　包茎：指包皮口狭小，紧紧包住阴茎头，不能上翻露出阴茎头。包茎患者的包皮口非常狭窄，甚至像针孔一样，阻碍阴茎的正常发育。

　　对健康的影响

　　包皮过长：如果能保持良好的卫生习惯，经常清洗，一般对健康影响较小。但如果不注意清洁，容易导致包皮垢积聚，引发包皮龟头炎等炎症，长期炎症刺激还可能增加阴茎癌的发病风险，也可能通过性生活影响女性健康。

　　包茎：危害相对较大，除了容易引起包皮龟头炎、尿道炎等泌尿系统感染外，还会影响阴茎的正常发育，导致阴茎短小。此外，包茎还会增加性生活的不适感，甚至可能引起性交疼痛、包皮撕裂等情况。

　　如果存在包皮过长或包茎的情况，建议及时就医，医生会根据具体情况建议是否进行包皮环切术等治疗。