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椅子软硬不当也会引起前列腺炎

随着现代社会的高速发展,各种各样的职业病也是接踵而来,很多职业出需要久坐的,比如一些it行业、办公室文员、司机等等。久坐对于人体的危害很大,尤其是男性朋友,久坐会使前列腺充血,容易引发前列腺炎,如果椅子的软硬程度不佳,那么对于前列腺的危害很大,引起炎症的几率就增大了。

椅子软硬不当也会引起前列腺炎

椅子软硬要适中

椅子如果太硬会加大对盆腔器官的挤压,时间一长就会造成盆底肌肉功能异常、前列腺何充血,从而引起前列腺炎。所以常骑自行车的男性要调整好车座的高度,并用坐垫降低车座的硬度,以避免前列腺受压。

椅子如果太软会使男性的整个臀部都陷进去,这也加大了挤压力度;而且阴囊被包围受压,不能正常调节温度,以致睾丸的温度上升,生殖功能受到影响。所以如果家中沙发太软的话,最好铺上一块稍硬的坐垫。

椅子冷热要适中

男性的前列腺是非常敏感的,受到寒冷刺激会使盆底肌肉痉挛,从而引发前列腺炎。另外,男性的睾丸是非常怕热的,当温度高于35摄氏度时,会降低精子质量,进而影响人的生殖功能。因此,男性冬天在户外散步、锻炼时,最好随身带一块坐垫,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。另外,桑拿房、淋浴室这种热地方,男性也最好少去。

不管怎么样,久坐对于身体都是不好的。因此,一些久坐的职业在工作一小时后,应该起来走动一下,有的不仅是坐的时间长,而且椅子也被坐的非常热,对于前列腺和睾丸都是有害的。

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