前列腺增生又叫良性前列腺肥大，是中老年男性高发的良性病变。随着年龄增长，前列腺体积变大，压迫尿道，引发一系列排尿相关不适。

　　🔹典型症状

　　1. 储尿期症状：尿频，夜尿次数明显增多;尿急，有尿意来不及上厕所;轻微憋尿就小腹不适。

　　2. 排尿期症状：排尿费力，需要用力才能尿出;尿线变细、射程变短;排尿断断续续。

　　3. 排尿后症状：尿不尽感，排尿结束后还有尿液滴沥。

　　4. 严重并发症：急性尿潴留(完全排不出尿)、反复尿路感染、膀胱结石、肾积水，长期会损伤肾功能。

　　🔹高危因素

　　• 年龄增长：40岁以后发病率逐步升高，60岁以上人群高发。

　　• 雄激素水平：体内雌雄激素比例改变，刺激前列腺增生。

　　• 不良习惯：长期久坐、憋尿、酗酒、频繁受凉，会加重症状。

　　🔹处理方案

　　✅轻度：症状轻，不影响生活，定期复查观察即可，调整生活习惯。

　　✅中度：在医生指导下口服药物，缩小前列腺、放松尿道平滑肌，改善排尿。

　　✅重度：药物效果差、反复尿潴留、肾损伤，评估后可行手术治疗。

　　🔹日常养护要点

　　• 不要憋尿，有尿意及时排尿;注意下腹保暖，避免受凉。

　　• 少喝酒，少吃辛辣刺激食物;睡前减少饮水量，减少起夜。

　　• 避免久坐，适度运动;不要自行乱吃偏方。

　　⚠️就医提示

　　出现排尿困难、完全排不出小便、血尿、腰痛发热，尽快到泌尿外科就诊。