性冷淡是影响夫妻感情的因素之一，维持家庭和谐幸福，男性朋友生活中一定要注意性冷淡的积极预防。

远离男性性冷淡，医师支招

(1)经常运动。特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。

(2)饮食要注意营养搭配，可适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。

(3)性格开朗，不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

(4)戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

(5)要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能，是不错的提高性欲的方法。

以上就是医师关于男性性冷淡怎么预防的方法介绍，医师表示，男性性冷淡在很大程度还与身体器质性疾病有关，积极诊疗疾病，病症看诊就医一定要选在专业正规医疗机构。 如需更多了解欢迎咨询医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。