冬季来临 健康保健注意身体器官保暖。气温骤降、风大干燥，有些器官能抗寒，有些却特别怕冷，为了男性健康保健，冬季来临，因注意做好怕冷器官的保暖工作。

了解抗寒脆弱器官，生活注意健康保健

一、前列腺

前列腺是男性的“娇嫩”器官，受凉是诱发前列腺炎较常见的原因。医师表示，前列腺中有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，局部血液循环不畅，造成慢性充血;同时使尿道内压增加，容易出现尿频、尿急、尿痛、排尿 不尽、尿无力、会阴部及小腹疼痛不适等症状，严重发展导致前列腺炎的出现还有可能导致男性不育的出现，因此生活中要注意做好病症的生活保健工作。

二、心脏

心脏就像人体的发电机，到了冬天，为给身体提供足够的能量，它更得加倍努力工作。这也使得冬天成为心脏的“多事之秋”。中国 医学科学院阜外心血管病医院教授王文说，在寒冬季节，室内外温差大，加之气候干燥，人的生理机能反映比较迟缓，时常处于一种应激状态，这样就加大了心脏的 负荷;更严重的时候，冠脉痉挛还会引发粥样硬化斑块破裂、血管堵塞，造成心绞痛或心肌梗死的发生。

三、肺

早晨雾气较伤肺。冬季寒冷、干燥的空气，都要经过“肺”这个气体交换站进入体内。此时不加以保护，不仅会诱发咳嗽等一些呼吸道疾病，还非常容易落下病根，导致来年反复。中国中医科学院杨力教授提醒，此时要格外要注意养肺，预防呼吸系统疾病发生。医师表示，呼吸道疾病易导致身体免疫力下降，导致多种病理的出现，因此男性朋友在生活中应做好病症的防护工作。

四、鼻子

鼻子是人体整个呼吸系统的“窗户”和“换气孔”。冬天鼻黏膜直接接触冷空气，其黏液 分泌减少，毛细血管变脆，鼻子的“屏风”作用也容易变差，从而导致有病菌的空气直接进入肺内，增加了呼吸道感染的几率。此外，冬天也是慢性鼻炎和过敏性鼻 炎的高发期，让许多老病号苦不堪言。为了帮鼻子顺利过冬，可每天坚持按摩鼻翼。方法是用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。早晨起床前，晚间睡觉前各按摩，可增加鼻部血液循环，提高耐寒能力。

以上就是郑飞男科医师关于男性冬季需要特别注意保暖的身体器官的相关介绍，男性朋友 如需更多了解欢迎咨询医院在线医生或是拨打183-3929-9266来电咨询。